Entretien totalement raté, je n’arrête pas de ruminer

invalid@example.com (Nico_E), Nico_E
Mon, 22 Dec 2025 08:55:59 +0000
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J’ai passé un entretien hier pour un poste d’assistant commercial.
Je me suis emmêlé les pinceaux sur une question toute simple (“Parlez-moi de vous”), j’ai oublié de parler d’une expérience importante, j’ai répondu à côté sur une question Excel… Depuis, je rejoue la scène en boucle dans ma tête.
Je me dis que je suis nul, que je ne serai jamais à l’aise en entretien, que je fais une mauvaise impression.
Vous avez des trucs pour arrêter de ruminer quand un entretien se passe mal ?